La Mia Rinascita

Può Essere Anche la Tua

Ho trasformato il dolore in forza,

la confusione in chiarezza.
Oggi accompagno donne, coppie e famiglie giovani a ritrovare energia, fiducia e direzione.

L'inizio della mia avventura

Per anni sono rimasta incastrata in relazioni tossiche e amicizie che mi tenevano bassa.


Lo sapevo che non erano per me: si viveva di lamentele, confronti, giudizi.
Eppure restavo. Per paura di essere esclusa,
“diversa”, sola.
Così volavo basso, in silenzio, per non finire “sotto il radar”.

A 18 anni la vita mi ha messo davanti a qualcosa di più grande di me:
sono rimasta incinta.
Di due gemelle.
La paura era enorme. E le parole ascoltate in ospedale sono state un macigno:
«Non ce la faranno».

Io però ho scelto di credere.
Ho ascoltato la mia voce interiore. Ho seguito il cuore.
Contro ogni previsione,
le mie bambine sono nate sane e forti.
Quel giorno ho capito che dentro di me c’era una forza che non conoscevo.

Sono seguiti anni in cui ho provato a tenere tutto insieme.
C’era una relazione che mi
rimpiccioliva, responsabilità ovunque,
e io che
accontentavo gli altri perdendo me stessa.


Non racconterò i dettagli: mi bastava capire una cosa semplice e potente
se non mi alzavo io, nessuno mi avrebbe sollevata.

Il mio momento di svolta

La vera svolta è arrivata quando ho deciso di fermarmi.
Ho iniziato a guardarmi dentro, a studiare, a formarmi.
Il mio primo corso dal vivo di crescita personale è stato come
accendere un fuoco:
direzione, libertà, dignità. Da lì
non mi sono più fermata.

Ho scelto disciplina (mentale ed emotiva), meditazione e l’etica Shaolin: calma ferma, rispetto, coraggio, azione.
Giorno dopo giorno ho ricostruito la mia identità.
Ho capito che
non volevo più vivere in balia degli eventi, ma creare la mia vita con intenzione.

Perchè lo faccio?

Perché so cosa vuol dire sentirsi stanche ma sveglie, forti fuori e in tempesta dentro.
Perché so cosa vuol dire crescere due figlie, lavorare, sorridere… e allo stesso tempo chiedersi:
“Dov’è finita la mia luce?”

Ho trasformato la mia esperienza in missione:
accompagnare
donne, giovani coppie e famiglie giovani a ritrovare armonia, confini sani e amore per sé.
Non faccio terapia né tratto pratiche legali di separazione:
lavoro su
consapevolezza, abitudini, comunicazione e identità, per far tornare la tua anima a brillare.

Nasce ALMA

il fiore di loto in fiamme

ALMA perché è anima.

Il loto in fiamme perché dalle acque più scure può nascere una bellezza incrollabile.
Il mio percorso è
personalizzato:

niente schemi rigidi, zero acronimi,

zero frasi fatte.


Troverai:

Spazi sicuri dove parlare senza maschere né giudizio.

Strumenti pratici: esercizi, micro-azioni, routine emotive e mentali.

Comunicazione: impari a dire no, a chiedere, ad ascoltare senza esplodere né implodere.

Disciplina gentile: mente lucida, cuore caldo, passi concreti.

Con chi lavoro

(e con chi no)

Donne (16/18 – 40/45) che vogliono ritrovare autostima, direzione e libertà interiore.

Giovani coppie che desiderano smettere di ferirsi e imparare a capirsi.

Genitori e figli (famiglie giovani) che vogliono riportare armonia e confini sani.

Lavoro solo con donne a livello individuale.
Non seguo pratiche di separazione né cause legali.

I miei valori

Amore. Rispetto. Coraggio.

Libertà. Autenticità. Resilienza.
Sono i pilastri che porto in ogni sessione.

Come lavoro con te

(in pratica)

  • Ascolto profondo: partiamo da dove sei, senza forzature.

  • Chiarezza: identifichiamo i blocchi (mentali, emotivi, relazionali).

  • Piano essenziale: 1–2 obiettivi alla volta, azioni minuscole ma costanti.

  • Allenamento: esercizi di consapevolezza, comunicazione, gestione di pensieri/emozioni.

  • Verifica: tracciamo i progressi, correggiamo, celebriamo.

Se ti rivedi

nella mia storia

Non devi “diventare un’altra”.
Devi
tornare a te, alla tua ALMA.

Non sono qui per insegnarti chi essere.

Sono qui per camminarti accanto mentre lo riscopri.

Le parole di chi ha trovato la propria forza interiore

Parole che nascono dall’esperienza, dalla crescita e dalla gratitudine

Simona

Semplicità e determinazione:

è questo che ho trovato.
Aurora riesce a trasmettere calma e forza insieme, facendoti sentire più sicura di te. Con lei ho scoperto un’energia che non pensavo di avere e quel tassello

mancante che cercavo da tempo.

Ylenia

Grazie a questo percorso ho

ritrovato fiducia in me stessa.
Aurora mi ha aiutata a vedere il valore

che ho dentro, insegnandomi ad affrontare con consapevolezza e gratitudine le difficoltà. Oggi vivo con più presenza e chiarezza, e ho raggiunto obiettivi che prima mi sembravano lontani.

Chiara

Questo percorso mi ha aperto gli occhi.
Grazie ad Aurora ho imparato a conoscermi meglio, a valorizzarmi e a volermi bene. Ho scoperto risorse che non sapevo di avere e oggi mi sento finalmente felice e libera di essere me stessa.

© 2025 Aurora Puccio. Tutti i diritti sono riservati